Descrição
Introdução – “Se você chegou até aqui, parabéns: ainda tá de pé”
Vamos falar real? A vida não é fácil. Nunca foi. Só que ninguém te deu um manual quando você saiu da maternidade, e muito menos quando você tomou seus primeiros tombos emocionais. Traumas, decepções, frustrações… tudo isso vai te moldando. Mas a pergunta é: você quer ser moldado ou esmagado?
Se você pegou esse e-book esperando frases bonitinhas e palavras fofas pra te consolar, fecha agora. Aqui a conversa é outra. Aqui a gente fala de vida real, de dor engolida, de choro escondido no banheiro, de noites sem dormir com a mente gritando, e de você acordando no outro dia fingindo que tá tudo bem.
Mas deixa eu te contar uma coisa que talvez ninguém tenha coragem de dizer:
Você pode até não ter culpa do que aconteceu, mas a responsabilidade de sair dessa merda agora é sua.
Sim, a vida te bateu. Forte. Talvez você tenha perdido alguém, se decepcionado com quem mais confiava, fracassado onde mais se esforçou. Eu sei. Mas adivinha? Tá cheio de gente por aí carregando cicatriz e ainda assim levantando a cabeça e construindo uma nova versão de si mesmo.
Esse manual é pra você que cansou de se afundar em autos sabotagem e quer, de verdade, dar um passo fora do buraco. Não importa se vai tropeçar, se vai doer, ou se ninguém vai te aplaudir. O foco aqui é você com você mesmo, encarando de frente aquilo que tem evitado há anos.
Aqui você vai:
- Entender por que continua se frustrando com os mesmos padrões
- Aprender a reconhecer os gatilhos que te travam
- Jogar na cara as desculpas que usa pra não mudar
- Criar ferramentas pra sair da inércia emocional
- E, principalmente, parar de se tratar como um projeto falido
Então, bora? Porque se você continuar esperando que a vida melhore sozinha, vai passar os próximos 30 anos frustrado, reclamando e sendo a mesma versão de si mesmo que você já não aguenta mais.
Seja bem-vindo ao seu recomeço.
Com sinceridade, sarcasmo, umas boas verdades e uma dose de esperança na medida certa.